Visualiseringsøvelse 1 Forestil dig, du har en flamme (lys) i dit hjerte, ånd lys ind og ud. Ringe af lys breder sig rundt om dig. Tænd nu ild i dem. Se nu lysene vokse, lysene er nu omgivet at hvidt lys. Visualiseringsøvelse 2 den violette flamme visualisering Denne visualisering har jeg fået af mesteren Kuthumi og viderebringer den derfor. Forestil dig at du sidder i en violet pyramide, sig nu: jeg påkalder nu den violette flamme, jeg beder om at blive renset i alle mine legemer i Jesus Kristus navn, amen ( amen betyder: og lad det ske ). Forestil dig varmen fra flammen komme ned omkring din krop, forestil dig hvordan den brænder alle de indtryk væk du ikke længere skal bruge, dem du har påtaget dig fra andre mennesker, dem du selv har skabt i dine tanker, i dine førelser. Forestil dig hvordan det bliver brændt væk fra dig lige nu, og du bliver løftet i energi.